domingo, 6 de agosto de 2017

Estrategias de supervivencia del Niño Adaptado


En el Análisis Transaccional (AT), el Niño Adaptado es una parte de la personalidad que se desarrolla en la infancia como respuesta a las exigencias y expectativas del entorno familiar. El Niño Adaptado adopta diferentes estrategias para sobrevivir en un ambiente que puede ser hostil o inconsistente.

Tipos de estrategias:

  1. Sumisión: El niño se somete a las reglas y expectativas de los demás, reprimiendo sus propias necesidades y deseos.
  2. Rebeldía: El niño se rebela contra las normas y la autoridad, buscando desafiar el control y obtener atención.
  3. Complacencia: El niño busca complacer a los demás para obtener aprobación y afecto, adaptándose a sus expectativas.
  4. Evasión: El niño evade las situaciones conflictivas o amenazantes, refugiándose en la fantasía o el aislamiento.
  5. Manipulación: El niño busca controlar y manipular a los demás para obtener lo que desea, utilizando estrategias indirectas o engañosas.

Consecuencias:

Las estrategias de supervivencia del Niño Adaptado pueden tener consecuencias negativas en la vida adulta, como:

  • Baja autoestima
  • Dificultad para expresar emociones
  • Incapacidad para establecer relaciones sanas
  • Patrones de comportamiento autodestructivo
  • Dificultad para tomar decisiones

Superar las estrategias de supervivencia:

Es posible superar las estrategias de supervivencia del Niño Adaptado mediante un proceso de terapia o autoconocimiento. Este proceso implica:

  • Reconocer las estrategias que se utilizan: Identificar las situaciones que activan al Niño Adaptado y las estrategias que se adoptan para afrontarlas.
  • Comprender el origen de las estrategias: Analizar las experiencias infantiles que llevaron al desarrollo del Niño Adaptado.
  • Desarrollar un Adulto sano: Fortalecer el Adulto interno, que es la parte racional y responsable de la personalidad.
  • Reparentar al Niño herido: Sanar las heridas emocionales del pasado y permitir que el Niño exprese sus necesidades y emociones de forma saludable.

Beneficios:

Superar las estrategias de supervivencia del Niño Adaptado permite:

  • Aumentar la autoestima
  • Desarrollar relaciones sanas
  • Tomar decisiones responsables
  • Vivir una vida más plena y satisfactoria

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